盆底肌的极限重训，让你的 GG 不 GG！
【EMSELLA 倍达乐电磁椅－快乐 G 动椅】
一次 28 分钟，强化盆底肌、抓紧幸福、改善尿失禁，重拾男女自信生活只需优雅一坐！
提升亲密生活品质 |
改善尿失禁 |
长时间站立 |
| 在进行亲密行为时，您和您的伴侣都会意识到自己的骨盆底肌肉增强，愉悦感会更频繁与强烈。对于男性，盆底肌强化可以减轻勃起功能障碍的症状。 | 对于许多产后妈妈来说，漏尿是难以启齿的烦恼，但是随着盆底肌的增强，您的膀胱得到更好的支撑并恢复正常功能。 | 如果您的工作需要长时间站立，您通常会下背部疼痛，更容易出现骨盆底疾病。这是重力将脊椎和器官拉低的自然作用。保持骨盆底结实能够减轻疼痛和骨盆器官脱垂的风险。 |
认识你的亲密夥伴－盆底肌
盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，是很重要的核心肌群。它就像一张「吊网」，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张「网」紧紧吊住，盆底肌支撑器官维持在正常位置、抵抗腹压、控制排尿及生殖维护。
盆底肌肉群大致分为三部分：
- 肛门附近的提肛肌群
- 阴道附近肌肉群
- 控制尿道的肌肉群
盆底肌强化的优点
0恢复期
非侵入式疗程
帮助亲密关系
对于男性，强韧的骨盆底肌肉有助于勃起功能和射精，对于女性，骨盆底肌肉的挤压会引起性感觉和唤醒。
帮助怀孕分娩
盆底肌在怀孕期间为婴儿提供支持并有助于分娩。
维持正常排尿
骨盆肌肉薄弱会使膀胱和直肠掉落脱出，甚至导致尿失禁。
维持正常排便
如果肠道失去了盆底肌肉的支撑，就容易产生便秘。
随着年纪增长、怀孕分娩、多产、更年期荷尔蒙变化、缺乏运动、男性接受前列腺癌手术、体重过重、长期便秘、经常提取重物、慢性咳嗽等，都可能使盆底肌肌肉组织发生变化。
盆底肌松弛可能会导致尿失禁、频尿、夜尿…等生殖泌尿系统的问题，或导致慢性盆腔痛、阴道膨出、子宫脏器脱垂，严重还会影响性生活品质，因此无论男女，维持骨盆底强化非常之重要！
哪些族群需要盆底肌强化？
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妇产专科洪芝晨医师体验G动椅
现在开始锻炼盆底肌不嫌迟！
Emsella G 动椅 一次 28 分钟＝12000 次极限凯格尔运动
跟身体其他肌肉一样，盆底肌肉也是需要锻炼的！来保持强健维持正常功能。在过去会建议做凯格尔运动，每一回 15 次，每天建议 3-5 回，连续做三个月会感受到效果。这对于产后妈妈或工作忙碌的一般人，几乎是很难达成的，因此效果十分有限。
Emsella 倍达乐电磁椅(又称 G 动椅)，是一种非侵入性治疗设备，其治疗原理为利用高强度聚焦电磁技术(HIFEM)刺激骨盆底深层肌肉，并恢复神经肌肉控制能力，高度聚焦电磁能量可以深入整个骨盆底区域，不须脱衣脱裤，只要轻松坐着，一次疗程 28 分钟中可完成近一万多次「盆底肌超极限收缩(Supramaximal contraction)」，达到盆底肌的强化及尿失禁治疗。
治疗时间及疗程
单次治疗 28 分钟，建议一周 2 次，共治疗 6 次，时间治疗时间及次数，以医师评估为准。
此为非侵入是治疗，过程中可感受到盆底肌的刺激收缩，不会疼痛，不须麻醉。
多久可以感受到效果？
多数人在治疗 1-2 次后即有明显感受，且在未来的 2-6 周持续改善。
部分盆底肌较虚弱的患者，则需要 3-6 次后可感到效果。
Q&A
每次治疗后即可能正常作息与上班，少部分的人会反应盆底肌肉酸酸、闷闷感，大约 1-2 天消失，大部分患者能完成 6 次疗程且无任何不适。
整个过程是舒适自在不会疼痛，完全不需脱衣裤，仅需要坐在 G 动椅上 28 分钟，治疗时感受如下
- 会阴区有震动的感觉。
- 盆底肌肉收缩紧紧的感觉。
- 下腹区闷闷、刺刺、麻麻的感觉。
依据每个人盆底肌肉强弱状态以及感受反应，医师会调整能量比例以达最优疗效，所以每个人会有不同感受都是正常的。
临床上建议 1 周 2 次，一共 6 次，并在 3 周内完成整个疗程，根据临床研究报告指出，完整 3 周 6 次治疗后对于尿失禁者的生活品质改善高达 95%，以及高达 93%女性性功能障碍获得良好改善。
多数人在完成前 2 次治疗时，能感受到盆底肌强化后的差异，持续完成疗程才能让盆底肌强化效果稳定，中断或间隔太久即会影响整体效果。
临床研究显示追踪治疗后 6 个月的患者，发现有 75%的患者仍维持良好盆底肌效果，由于盆底肌肉跟其他部位肌肉一样，不运动肌肉会逐渐变软无力，尤其盆底肌在日常生活动是不太会去特别训练的，因此，完成 6 次疗程后，更多成年男女是为了保养, 预防弱化甚至强化能力而定期回诊接受治疗。
EMSELLA G 动椅所使用高能量聚焦磁场技术(HIFEM)来引发骨盆底肌的肌肉收缩，不具放射线，在治疗过程中其周围所产生的电磁波远低于生活环境中的电磁波。
治疗前准备
填写同意书注意事项说明
疗程前先解空膀胱
移除身上所有金属物品
舒适坐在EMSELLA 上并调整正确坐姿
禁忌症
孕妇、心律调节器、植入去颤器、精神刺激器、金属、垫子植入物、药物帮浦、抗凝血治疗出血情况、心脏病、发烧、肺功能不全、曾有经过下腹部或生殖器相关手术。
以上状况不适合，详细以医师当面评估为主。
许可证
台湾卫福部 TFDA
美国 FDA
欧盟 CE
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